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一月份的大學學測剛剛落幕，學生們卻無法鬆懈，緊接著就要面臨七月的指考。高三生活面臨緊張的入學考試，許多學子每日往返於補習班與學校，回到家甚至還得熬夜苦讀，長時間處在緊張及焦慮的狀態，讓許多學子健康亮起黃燈。
宏仁診所李宏信醫師表示，一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多，其原因為老化、內耳功能退化，但近來門診年輕患者增多，大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。這種耳鳴現象多是自律神經失調所導致，加上人在壓力大時，腎上激素分泌會增加，使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，影響末稍血管循環，連帶影響到耳蝸血液循環供氧不足導致內耳耳蝸組織壞死而萎縮，因而產生耳鳴，嚴重者可能還會導致聽力減退甚至突發性耳聾等並發病變。
耳鳴患者在初期容易忽略症狀，因耳鳴聲音不大，未影響生活，但置之不理不僅可能會惡化，甚至連白天都能聽見耳鳴聲，對考生而言更影響專注力，也可能會影響考試成績。耳鳴聲音越大，代表血液循環更加惡化，情況嚴重者甚至可能導致失聰。因此耳鳴可以視為健康的警鐘，一旦有耳鳴現象，就要注意身體健康，避免病情惡化。
李宏信醫師指出，耳鳴在初期只需要服藥治療，不僅可以有效改善耳鳴現象，如有聽力衰退的狀況也能一併改善。一般耳鳴用藥是以神經營養劑治療，可以加強血管擴張，促進微血管部分血液循環，改善內耳血液循環及供氧狀況，再搭配預防細胞老化及讓神經細胞再生的藥物，對耳鳴有很大的幫助。
不管年輕人或老年人皆因內耳蝸牛體、聽神經病變而產生耳鳴，耳鳴症的特癥是一種很惱人很麻煩的病症，因為不像一般疾病只要服藥就好或就可以控制，一旦發生耳鳴即表示內耳神經已經產生病變。但醫師及醫院無法找出病灶且治療不易，也無法使用藥物或開刀，讓耳鳴聲減低或暫時消失，而其特癥為持續不停地耳鳴且越來越大聲，有時讓人難以承受，影響睡眠或思考力，而耳鳴一旦發生則必須按時服藥持續3到6個月，方能逐漸改善而變為小聲，且逐漸消失而痊癒，因此病人必須耐心長期服藥，加上生活調適，減少壓力，方有治癒之機會。
耳鳴的治療最重要的就是配合醫囑完成療程，需要長時間耐心治療，服藥時間較久，許多患者會在症狀稍有改善時就停止用藥，導致病情反覆復發。李宏信醫師更提醒考生，除了配合用藥外，面臨高壓力的考試環境，更要適時放下書本，放鬆心情，調適作息，擬定好讀書計畫，搭配健康的生活作息及飲食，不僅對耳鳴治療有很大的助益，相信規律的生活也有益於讀書規畫。
考季來臨，考生經常長時間苦讀，忘了注意身體健康。家醫科李政道醫師呼籲，耳鳴不僅會影響生活，更有可能影響睡眠品質及讀書成效。建議不要給自己過大的壓力，飲食以低鹽低鈉低膽固醇為主，才能遠離耳鳴，從容應對考試。
（中央社記者鄭崇生華盛頓7日專電）總統蔡英文過境德州休士頓，當地選出的聯邦眾議員費倫侯也到機場接機，他說，期待能繼續推動台美兩國間的良好關係，並促進兩國的經濟成長與就業。
費倫侯（Blake Farenthold ）是共和黨籍、也是國會台灣連線成員，他在個人臉書上公布在機場迎接蔡總統的照片，並發布新聞稿指出，他將陪同蔡總統參訪在德州當地投資設廠的台塑企業及旗下的南亞塑膠，他還將出席今晚在休士頓的僑宴，蔡總統過境休士頓期間，費倫侯幾乎是全程陪同。
他說，很高興能與蔡總統會面，也期待兩國間能持續良好關係、經濟成長及創造就業。
台塑和南亞分別在德州當地的康佛角（PointComfort）及華頓（Wharton） 投資設廠，費倫侯說，這兩家台灣公司和當地有很好的關係。
蔡總統展開「英捷專案」出訪中美洲友邦、今天過境休士頓，美國在台協會主席莫健（James Moriarty）親自接機，而隸屬於國務院、在外國元首訪美時負責協助維護安全的外交安全局（Bureau of DiplomaticSecurity）也照往例給予高規格維安。
不同於去年首度出訪過境美國，在蔡總統與美國總統當選人川普通話後，國際媒體也高度關注她這次過境，包括美聯社（AP）、路透社（Reuters）、半島電視台（Al Jazeera）及日本放送協會（NHK）都派員到蔡總統於休士頓下榻的飯店採訪。
而川普的總統交接團隊發言人迪托（JessicaDitto）今天稍早則在電子郵件中表示，蔡總統過境期間，不論是川普本人或交接團隊成員，都不會與她會晤。1060108
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蔡總統抵尼加拉瓜奧蒂嘉顧問到場接機 (圖)
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中央社
2017年1月10日週二 台北標準時間上午8時24分
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